Trabajo vs Resultado.

Todos cuando trabajamos lo hacemos en busca de un objetivo, de una meta. Obvio. Pero ¿qué ocurre cuando trabajamos, lo damos todo y el resultado no llega? Esta es una de las variables que más cuesta trabajar ya que cuando, supuestamente, hemos hecho todo lo que estaba en nuestras manos y el resultado no llega, en general, tenemos diferentes reacciones: frustración, tristeza, rabia, ira... todas ellas negativas y nocivas para nosotros, por lo que gestionar estas reacciones se convierte en prioritario si queremos alcanzar la Meta.
¿Cual es la diferencia entre un jugador que ante la situación de no jugar se vuelve irascible, se queja de todo, y otro jugador que aun no jugando, el siguiente  entrenamiento está muy motivado y lo da todo? La diferencia para mi es una actitud derivada del trabajo mental y creo que la clave es la valoración del trabajo sobre el resultado. Superponer el trabajo al resultado es tan necesario como complicado. Si fuera sencillo desde luego no sería uno de los puntos más recurrentes a mejorar.
Estos días estamos viviendo un caso bastante ejemplar. Juan Mata, jugador del Chelsea y de la Selección española, la temporada pasada fue elegido mejor jugador de su equipo y uno de los mejores de la Liga inglesa pero con la llegada de Mourinho al Chelsea su situación ha cambiado sustancialmente quedando no solo fuera del once titular, sino que también, en ocasiones, de las convocatorias. Y, en esta ocasión Mou le ha dado la receta para cambiar la situación "Espero que Mata me diga en el campo Usted está equivocado, yo soy el mejor y tengo que jugar todos los partidos" Tras quedar desconvocado del partido contra el Fulham, Mata se fue a entrenar y según el propio Mou lo hizo muy bien. ¿Cómo se siente un jugador que ha sido el mejor de un equipo cuando le dejan fuera de una convocatoria? Lógicamente mal pero solo hay dos caminos: quejarse y patalear o el de entrenar a tope y aprovechar cada oportunidad. Parece simple pero creerme que no lo es. 

A continuación os expongo algunas de las situaciones reales en las que el trabajo se enfrenta al resultado y sus posibles soluciones:

1- Cuando nosotros pensamos que damos el 100%, desde otros puntos de vista no es así y se ven carencias que nosotros no visualizamos, por ello suele ser adecuado el pedir valoración de nuestro trabajo a otras personas y que nos trasladen las cosas positivas que estamos haciendo pero también las cosas a mejorar. No nos quedemos solamente con nuestra opinión.

2- Cuando nuestro rendimiento óptimo coincide con el rendimiento óptimo de la persona que compite por nuestro mismo puesto, nuestra misma actividad y que además el grupo esté funcionando también de manera óptima. La solución es mantener la intensidad en el trabajo y esperar la oportunidad. 

3- Cuando estamos trabajando y entrenando muy bien, en los paridos los minutos que jugamos están siendo muy buenos, que incluso el cuerpo técnico nos felicita pero no tenemos continuidad en el juego. Cuando a esta situación no se le encuentran respuestas lógicas lo más adecuado es buscarla en la persona que toma las decisiones. Con una actitud de querer mejorar y no de exigir, ni echar en cara nada, puede ser conveniente hablar con el entrenador y preguntar qué espera de ti.
Florentino Pérez, Presidente del Real Madrid, también le lanzó un mensaje a Iker Casillas ante la situación que estaba viviendo de ser suplente, y si bien no soy muy admirador de Florentino, esta vez creo que el mensaje fue claro y muy acertado: Trabaja, Lucha y Cree en ti mismo.
Aunque haya que ser paciente el trabajo siempre da sus frutos.  

Rafa Nadal. Again

Ayer Rafa Nadal volvió a darnos una lección y volvió a dar un paso más hacia la historia. Hemos hablado en múltiples ocasiones de él pero no se puede dejar de alabar lo que está haciendo este ejemplo de persona. 

Hace poco tiempo, Rafa reivindicaba que no solamente gana con su mentalidad, que es un gran tenista, algo indudable. Pero también es cierto que la mentalidad de Rafa es un ejemplo a seguir para cualquier deportista. Un modelo. 

Ayer tras ganar el primer set 6-2 y perder el segundo 6-3, se encontró con un tercer set cuesta arriba. En ese momento, en esos momentos, es cuando Rafa tiene algo especial. Volvió a decir que lo importante es la raqueta, incluso que Djokovic estaba siendo mejor. ¿Cuál es la lección de Rafa? Hoy no me voy extender en explicar mi punto de vista y mis conclusiones. Únicamente voy a reproducir una parte de sus declaraciones. 

"La raqueta es lo importante pero hay momentos que van más allá de eso, en los que importa el resistir, el aguantar, el buscar soluciones, el pelear cuando las cosas van mal, el no dejarte llevar cuando el otro te está destrozando, como pasaba por momentos, que me sentía muy apretado, muy al límite. Son momentos en los que hay que seguir manteniendo la lucha, la pasión, seguir manteniendo ese límite de jugar al límite, ser capaz de que no se me vaya con el segundo break, para que el set no esté acabado. He aguantado”

Lección magistral para aplicación en la vida by Rafa Nadal .

¡¡Gracias!!

Entonces ¿Qué vas a hacer?

Os adjunto uno de esos vídeos motivadores deportivos que me ponen las pilas. Es un vídeo fantástico ya que recoge muchos de los mensajes que hemos venido trasladando en este blog. 

Espero que os ayuda a enchufaros en los que queráis.

Entonces ¿qué vas a hacer?

Donde tus sueños te lleven. Javier Iriondo

En alguna otra ocasión ya he comentado el cuidado con el que se empiezan a escoger los libros del conocimiento (interior) una vez que se han leído unos cuantos libros sobre la materia. Creo que, en general, nos pasa con todo, en la medida que nos vamos adentrando en un campo, paralelamente, nos vamos haciendo más exigentes. 

El libro de Javier Iriondo "Donde tus sueños te lleven" tuvo un especial empuje gracias a la publicidad de Pablo Motos ((Director de "El Hormiguero 3.0) que escribe el prólogo. La curiosidad que tenía por el libro me llevó a comprarlo pero cuando leí el resumen de la historia me dio muchísima pereza. Otro libro sobre un accidente en la montaña, la recuperación de su protagonista, etc. así que lo volví a dejar en su sitio y salí por la puerta de la librería compuesto y sin libro. Pero como la vida es muy caprichosa y yo un poco testarudo, al tiempo, en otra visita a la librería, lo volví a coger, a ojear, la pereza seguía ahí pero en esta ocasión la superé y me lo llevé a casa. Tengo que reconocer que, a medida que lo iba leyendo, me felicitaba por el hecho de haber vuelto a por él. Aunque la historia en esencia no sea ninguna novedad y el fondo tampoco, sí hay que reconocer que Javier ha recogido en un libro ameno muchas de las cosas que se trabajan en los procesos de coaching: nuestra visión, el para qué de nuestra vida, el poder del pensamiento, nuestro miedos y creencias limitantes, los hábitos, la superación...

Se acerca el comienzo de un nuevo curso y si alguno de vosotros tiene interés en comenzar, o seguir,  conociéndose, este libro puede ser una muy buena manera de iniciar el camino. Yo ya se lo he regalado a alguno de mis coachees deportista porque recoge muchas de las cosas que venimos trabajando.

Ya me contareis. 

El líder-coach de las guerreras

Miki Oca formó parte de aquella mítica selección de waterpolo formada por Manel Estiarte (ahora mano derecha de Guardiola) Jesús Rollán (el malogrado portero que se suicido tras no superar su adicción a las drogas), Dani Ballart o Pedro García (conocido ahora por su labor de coach de superación en el programa "Hermano Mayor"), que ganó la medalla de Plata en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 y la de Oro en los de Atlanta 96, además de ser Campeones del Mundo en Perth 98. 

Tras su retirada, Miki Oca se embarcó en algunas historias televisivas pero donde ha vuelto a sonar con fuerza es en el mundo del waterpolo como entrenador de la selección española femenina de waterpolo que el viernes pasado se proclamó Campeona del Mundo, tras ya haber avisado de su potencial en loa Juegos Olímpicos de Londres 2012 con la medalla de plata. Miki Oca ha dirigido al equipo de "las guerreras" con mensajes de superación y optimismo en momentos tan críticos como el de las semifinales contra Hungría

Lo que de verdad creo, por lo que he venido siguiendo las declaraciones del seleccionador y de sus jugadoras, es que Miki Oca encarna perfectamente la figura del líder-coach. Un líder que parte desde la humildad "Nada de ir de sobrados. Hay que ir con humildad" sabiendo que no hay líder sin liderados "¿Mi mérito? Las que juegan son ellas", apoyándose en la pasión por lo que hace "He vivido momentos inolvidables en mi carrera, pero me quedaría con lo que estoy viviendo ahora con estas chicas" y con un método muy de Coaching "Expresamos objetivos y analizamos obstáculos ¿qué podemos hacer bien y cuáles son nuestros puntos débiles"

Mediante este liderazgo este equipo ha conseguido algo tan importante como creer para ver y no esperar a ver para creer como les pasa a tantos deportistas y equipos.

Gracias a Miki Oca por el ejemplo de liderazgo y gracias a las guerreras por su ejemplo de talento, trabajo y constancia. ¡Felicidades!

Programa de Tecnificación de Goiburu Golf

El pasado año 2012 escribí una serie de post que llevaban por título "Avanzando en 2012". En el último de ellos, en noviembre de 2012, "Avanzando en 2012 (III)" comentaba la ampliación de mi cartera de clientes con un nuevo jugador de fútbol y, a su vez, exponía mi deseo de poder trabajar algún día con tenistas o golfistas dado el propio origen del coaching moderno en estos deportes. 

Pues bien, además de tener la suerte de poder empezar a  trabajar con otro fantástico y muy prometedor futbolista, también me ha llegado la recompensa de poder empezar un proyecto en el Goiburu Golf Club, con un muy ilusionado, y aunque acabamos de conocernos, gran equipo de personas. 

Hoy hemos presentado el "Programa de Tecnificación de Goiburu Golf" que ofrece a una selección de jugadores de la escuela de golf este programa basado en el entrenamiento y el acompañamiento en la parte técnica, física y mental. A mi me corresponde trabajar la parte del entrenamiento mental para que lo hemos diseñado una serie de charlas en grupo sobre los aspectos mentales, siempre basado en una metodología de coaching, y la posibilidad de que los jugadores accedan a un proceso de coaching individual. 

He disfrutado mucho con la presentación y estoy muy ilusionado con este nuevo reto.

¡¡Avanzando también en 2013!! 

La filosofia de Rafa Nadal

Seguramente alguno de mis amigos se vienen sorprendiendo con mi creciente admiración por Rafa Nadal. No me cuesta reconocer que en sus inicios me decantaba más por el juego estilista y brillante de Roger Federer que por la lucha y garra de Rafa. Sin embargo, y aunque hay que tener muy en cuenta la mejoría técnica del manacorí ha ido jugando cada día mejor, su ejemplar mentalidad me ha conquistando por todos los lados. No voy a ocultar que sigo pensando que Federer es el mejor jugador de tenis que he visto nunca, pero Rafa posee, en mi opinión, la fuerza mental perfecta para la competición a pesar de la recinte derrota en primera ronda de Wimbledon. El partido de semifinales de Roland Garros que le enfrentó a Novak Djokovic tuvo en el cuarto y quinto set momentos espectaculares de fuerza mental. Después en la final, como todos sabréis, Rafa se llevó por delante a otro crack de la pelea David Ferrer.
Tras esta victoria Rafa concedió una maravillosa entrevista a Juan José Mateo para El País que hoy Javier Cercas ha comentado en su columna semanal de El País Semanal. No sé el por qué pero, en general, la cultura no se ha llevado bien con el deporte, por ello me ha encantado que Javier Cercas, gran escritor, hable de Rafa en su columna "Rafa, filósofo". Javier Cercas habla de la figura de Rafa como lo más cercano a un filósofo y aunque a algunos, tal vez, les parezca exagerado, las declaraciones de Rafa en la entrevista que comentaba se acercan mucho a una filosofía de vida. Creo que es un gran triunfo que la cultura se acerca al mundo del deporte como símbolo del esfuerzo, de la lucha, de la épica, de la gloria y la tragedia y creo que en la siguiente frase de Rafa se resume toda esa filosofía: "No me niego a perder; me niego a tirar la toalla. Eso es lo que me hace feliz: saber que yo he hecho todo lo que he podido, y que si he perdido, he perdido".
Considero que la figura de Rafa deber ser utilizada de ejemplo en todos los centros de formación ya que traslada, además de mucho talento, los valores más puros: humildad, trabajo, dedicación, constancia y sacrificio.
Grande Rafa. Gracias Nadal.