Triumph and Disaster

Llevo unas tres temporadas trabajando con futbolistas con proyección de llegar al fútbol profesional. Poco a poco he podido ir viendo como algunos van debutando en categorías profesionales y poco a poco también  estoy descubriendo la injusticia de muchísima gente, muchos supuestamente, aficionados entendidos. 

Sinceramente, nunca había pensando en escribir un post de este tipo porque un jugador tiene que trabajar para adaptarse de la mejor manera al rol que le toque dentro del equipo, uno de los objetivos que más y mejor se pueden trabajar en un proceso de Coaching. Pero me rebelo contra los san benitos, los clichés, las descalificaciones personales, las críticas sin datos, la mera opinión sin contraste. No, no me parece justo. Como en todo hay filas y fobias, y si a Cristiano Ronaldo le pitan en el Bernabeu cualquier cosa puede pasar. Ahora vendrán los salvadores del aficionado tradicional para defender lo indefendible, que si el fútbol es así, que entra dentro de lo que es el fútbol...pues para mí no. Y como tengo esta vía para defender lo contrario, lo hago.

A cada uno de los jugadores con los que trabajo les intento acompañar en este difícil camino que es el deporte profesional y en este camino las críticas hay que respetarlas y aguantarlas pero para mi, como he dicho, las críticas injustas son puñaladas que atentan más contra la persona que contra el profesional. Y ahí levanto mi voz porque esos jugadores son ejemplos para mi, son personas que demuestran una valentía en enfrentarse a sus limitaciones, a su miedos y a sus obstáculos que la inmensa mayoría de los apoltronados aficionados no tienen, supuestos aficionados que se cagarían solo con enfrentarse a una ínfima parte a lo que se enfrentan estos fenómenos.

Yo os admiro, sois un grandísimo ejemplo. Seguid luchando por vuestros sueños a pesar de todos estos obstáculos. La mayor victoria la tenéis en vuestro propio esfuerzo, en vuestro propio sacrificio, en superaros a vosotros mismos, en no dejar de luchar por esos sueños que tanto deseáis. Esos que hoy os admiran y os aplauden, mañana os pueden criticar y los que hoy os menosprecian mañana os alabarán. 

Por ello, en este camino me gusta recordar la frase del poema If de Rudyard Kipling que preside la entrada a la pista central de Wimbledon (foto)

If you can meet with Triumph and Disaster

And treat those two impostors just the same

Pensamientos encontrados (II)

Y entonces paras y estás. Simplemente estás. No buscas. No esperas que pase nada. No es ayer, ni mañana, solamente es ahora. Ni pasado, ni futuro, solo presente. Este momento. No hay más pensamientos que el ahora. No hay más futuro que este momento. En este momento construyes el futuro. Desde aquí, desde ahora. Y otra vez te vas, te cuesta mantenerte presente. Tus pensamientos te quieren llevar al pasado, al futuro, pero vuelves al aquí y ahora. Y ese esfuerzo te hace sentir que estás vivo. porque al buscar el ahora ya estás presente. Y simplemente no quieres más porque este momento te hace sentir, este momento es el que te hace respirar. Este momento es vida. Es la vida. Es tu vida. Eres tú.

*Para entender el origen de estos pensamientos encontrados ir a la entrada del 26 de agosto de 2015.

Formaciones que valen la pena

Este año he incumplido una regla que me había impuesto: una formación por año. Muchas veces las ganas de aprender nos hace meternos en muchas historias a las que luego no podemos sacar provecho y terminamos agobiados. Sin embargo, esta vez, no he podido evitarlo.  Tras realizar en julio el Coaching de Equipos de la mano de Maria Ruiz de Oña y la dirección de David Llopis, este noviembre he comenzado el Master en Psicología y Coaching del Deporte y de la actividad física también en Florida Universitaria bajo la dirección de David Llopis. 

Dentro del Master, los días 28 y 29 de diciembre se han celebrado las Jornadas de Actualización profesional en el deporte que han contado con la presencia de profesionales que están trabajando en el ámbito de la psicología y el coaching deportivo como Jose Luis Martinez Adán en el ámbito del motociclismo, el propio David Llopis en el mundo de las maratones, Diego Ruano en el baloncesto de base, David Rincón en el Real Valladolid, Yolanda Cuevas con la importante figura de los padres y Jose Antonio García Herrero hablando del liderazgo del entrenador. Además contamos con el testimonio de Elisa Aguilar gran jugadora de baloncesto y gran persona. En estas jornadas he podido aprender nuevas cosas, contrastar el trabajo que estoy haciendo, llevarme nuevas herramientas para mis procesos y disfrutar mucho con el crecimiento de gente a la que he conocido en estas formaciones.

Es el tercer curso que hago con Florida y con el equipo de David Llopis; he realizado el Experto en Coaching Deportivo, el de Coaching de Equipos y ahora el Master y me gustaría aprovechar para destacar dos cosas: por un lado la labor de David y su equipo que es fantástica, creando formaciones de calidad con grandes profesionales en función de las necesidades que vamos trasladando en los diferentes cursos, y, por otro lado, los espectaculares grupos de personas con los que me he encontrado en cada uno de ellos, grupos compenetrados, con ganas de aprender y de compartir. 

Quería terminar este año agradeciendo a David, a Miriam, a todos los formadores que he tenido y a todos los compañeros de aprendizaje con los que he coincidido en esta maravillosa aventura que el Coaching Deportivo por todo lo que me están ayudando y aportando en este crecimiento profesional.

A todos ellos, y a todos los que seguís este blog, os deseo un feliz 2016.

Del gran salto al gran empujón

Hace ya un tiempo que escribí en este mismo blog el daño que estaban haciendo determinados programas de televisión a la profesión de coach. De esto me dí cuenta directamente cuando la madre de un deportista con el que iba a trabajar y no sabía muy bien qué era esto del coaching me preguntó ¿es eso que hace Bisbal con los cantantes? Ahí saltaron todas las alarmas.

Hace unas semana me comentaron que en ETB2 (canal autonómico vasco de televisión) había empezado un programa llamado "El gran salto" en la que participaban varios coachs que trabajaban con  emprendedores para sacar adelante sus proyectos. Al final el concursante que mejor llevará adelante  su idea ganaría el premio de 12.000€. Me pareció muy interesante e ilusionante ver que también en el País Vasco ya se empezaba a reconocer el coaching.

Cual fue mi sorpresas al ver el programa que la labor que desempeñan los coachs están mucho más cerca de funciones de consultoría o de mentoring que de coaching. En mi experiencia como coach no diría que soy de un perfil de coach que aplica el coaching puro, basado únicamente en preguntas, un coaching ortodoxo en esencia. No obstante sí creo que en todo proceso de coaching hay una base que mantener y que creo, claramente, en este programa no se cumple. Las directrices por parte de los "coachs" son muy claras, dirigen y corrigen a los supuestos coachees, incluso llegando al punto de decirles qué quieren de ellos en sus vidas. Escribo este post porque estas "publicidades" engañan a la gente con respecto a la labor de un coach ya que luego hay personas que se presentan en procesos esperando que le des respuesta a lo que les va mal, le digas lo que tiene que hacer y les resuelvas sus problemas. 

Creo que es muy diferente el acompañamiento en el camino a una meta que el empujón de cara a conseguir esa meta. Soy consciente que el coaching está de moda pero también de que la moda pasará y, tras una limpieza natural, quedarán los que de verdad generan y aportan valor. Mientras tanto sería bueno no confundir a la gente. Si se hace un trabajo con expertos, con consultores o mentores no pasa nada por indicarlo así. Personalmente el programa "El gran salto" me parece interesante pero está más cercano a denominarse el "El gran empujón". 

No te rindas. Sobrevive y Avanza

Parece que poco a poco mi admiradísimo Rafa Nadal, a pesar de su última derrota contra Tsonga, va recuperando sus buenas sensaciones. En estas semanas en tierras asiáticas nos ha dejado nuevos aprendizajes para aquellos que sentimos pasión por la superación de las personas y las fórmulas de conseguir que cada uno de nosotros saque su máximo potencial.

En una entrevista que recientemente concedía a Sky Sports hablaba que una de las claves para recuperar su mejor nivel es el control de las emociones ¿Ha hablado de emociones? Sí, efectivamente, EMOCIONES en mayúsculas.

En la entrevista Rafa Nadal señala que durante este año ha jugado con demasiada ansiedad, aduciendo que los nervios y que las lesiones han podido ser motivo de ese estado. Rafa comentaba que es muy difícil encontrar el nivel correcto cuando no controlas tus emociones. ¿Uno de los deportistas con mayor fuerza mental que jamás hemos conocido reconociendo nervios, ansiedad..?…¡qué bueno! Sí, ¡qué bueno! Rafa Nadal ¡es humano! es una persona normal que también sufre de nervios, de ansiedad...y qué bueno que lo reconozca.

El otro día vi el documental “Sobrevive y avanza. La historia de Jim Valvano” entrenador del Universidad Estatal de Carolina del Norte en los años 80 y que llevó a los “Wolfpack” a ganar la final de la NCAA en 1983 contra Houston que contaba, entre otros, con Olayuwon y Clyde Drexler. Hasta este documental no conocía a Jim Valvano y a partir de este documental os recomiendo a todos que indaguéis en quién era ese hombre. Él también hablaba de emociones pero aquí, ahora, quiero traer un pensamiento que aparece en el documental “no hay personas extraordinarias, hay personas normales que hacen cosas extraordinarias”

No quiero hacer un discurso demagógico y decir que todo el mundo pueda ser Nadal, Gasol, Valentino Rossi o Michael Jordan, no estoy diciendo eso. Hay que tener muchísimo talento para ello pero sí creo que muchos deportistas podrían llegar a acercarse a sus limites de rendimiento si fueran conscientes que gran parte de los logros de estos mitos está basado en el trabajo y en la constancia y dentro de ese trabajo está el control de sus emociones. Son humanos, personas normales. Por ejemplo, Michael Jordan no fue siempre Michael Jordan, en el college no fue seleccionado en las primeras pruebas ¿qué hubiera pasado si se hubiera rendido? ¿si el miedo le hubiera vencido? Ciertamente en la historia del deporte hay pocos jugadores que son mitos pero muchos se quedan en el camino o no llegan a sacar su máximo potencial porque consideran que para llegar hasta lo más alto hay que ser extraordinario y el mensaje es que las personas normales son las que hacen cosas extraordinarias.

Creo que es fantástico que deportistas como Rafa Nadal hablen de emociones y se hagan humanos, no tanto por ellos sino por todos los demás. Nadal lleva ventaja desde hace mucho tiempo porque su tío le lleva años entrenándole desde el sentido común y son pocos los que tienen esa ventaja.

Como decía Jon Valvano “Never give up…Don`t ever give up”. No te rindas. No te rindas nunca. Sobrevive y Avanza.

Pensamientos encontrados (I)

Este blog ha ido sufriendo un proceso de transformación continuo, a veces consciente, a veces inconsciente, en ocasiones deseado, en otras ocasiones no tanto. Y es el blog así que soy yo. Vamos, como la vida misma.

Este blog comenzó como un proyecto de compartir mi pasión por el Coaching, el liderazgo, el crecimiento personal, el alto rendimiento, ligado al mundo de la empresa y, principalmente, al deporte. Con mi evolución hacia el Coaching deportivo, el blog fue mutando hacia esa dinámica y también con mi evolución en mi parte de recursos humanos la vitalidad fue sufriendo las consecuencia. El blog y yo en nuestra dinámica de transformación.

Hoy he decidido aportar al blog una serie de escritos que llamaré “Pensamientos encontrados” Pensamientos encontrados porque no los busco, pensamientos que me encuentro y que rápidamente los tengo que apuntar porque de lo contrario vuelan y desaparecen. En ocasiones regresan disfrazados en otros pensamientos. Pensamientos encontrados que en ocasiones tienen que ver conmigo, en otras ocasiones con mi entorno, en momentos con lo externo y en otras pocas con nada de eso. Los que me rodean y me escuchan, tal vez, algunas veces, crean saber de qué hablo (y acertarán) sin embargo, en ocasiones, lo obvio no es tan obvio como parece.

Algunas personas que siguen el blog dirán ¿y esto qué tiene que ver con el Coaching? Pues todo y nada. Creo que para ser un buen coach lo primero que se necesita es trabajarse muy bien a uno mismo, entenderse muy bien, tener la cualidad de estar como coach y no simplemente la cualidad de ser un coach. Y además, para mi, todo termina teniendo un nexo común, todo es parte de mi mismo. Así que vamos a por el primer pensamiento encontrado:

“Y la inseguridad de la libertad te atemoriza. El abrazo del gigante te aprieta, te asfixia, pero te consuela, te tranquiliza. El sentirte cerca de él, inexplicablemente, te da seguridad. La confusión se apodera de ti. Quieres correr y respirar, sin presión, sin corsés, sin las cadenas imaginarias que te atan a ese gigante. Pero aun siendo imaginarias son demasiado fuertes. Te das cuenta que no solo te dan seguridad, también son parte de ti, te dan identidad. También usas la fuerza del gigante para tu protección. Te sientes inseguro sin él. Sin embargo, el gigante jamás te ha atado. Nunca te ha negado la libertad pero sabes que la libertad tiene como precio la seguridad”

Coaching de Equipos

Valencia, 27 de julio de 2015, salgo del hotel para coger el tren en dirección a Catarroja donde se ubica la Universidad Florida, con la mochila cargada con el portátil, el cuaderno, varios bolígrafos para no perder detalle y con mucha expectativas de cara al curso “Coaching de equipos y otros enfoques” Mi objetivo principal en este curso es afianzar mi formación para dar el paso del Coaching individual al Coaching de equipos, ese paso del proceso individual al proceso colectivo, además de trabajar mis competencias como gestor de un grupo de personas y contrastarlas con la gestión de un equipo (que no de un grupo)

Altea, 8 de agosto de 2015, ya de vacaciones estoy reposando todo lo digerido en el curso con mis bolígrafos casi intactos. Aunque había coincidido con María Ruiz de Oña en el segundo ciclo del Experto en Coaching Deportivo y había “sufrido” en mis propias carnes el efecto de sus constelaciones y de su sistema de formación participativo, iba con la idea de un curso al estilo tradicional, con la estructura definida por el experto, con práctica pero con teoría, con fases de alumno / oyente y con posibles aprendizajes de la trayectoria de María en el Athletic de Bilbao…Y sin embargo ha sido un curso vivencial, experimental, muy intenso en el trabajo personal en el que los propios alumnos hemos ido creando buena parte de las dinámicas y en el que María nos ha ayudado a exprimirnos consiguiendo que en cinco intensos días un grupo de 12 personas, en su mayoría desconocidas, hayamos puesto la semilla de lo que perfectamente podría ser un equipo de trabajo. Una formación en la que incluso durante un rato María me permitió jugar a ser María (estoy a la espera del feedback María)

Como comentaba, iba a la formación con el objetivo de aprender, de adquirir nuevas herramientas, de tener las respuestas a las preguntas de los equipos, a obtener las claves para que los grupos sean equipos y, sin embargo, salgo, nuevamente, con la clara convicción que, siendo importante el conocimiento de la materia, la virtud de un buen coach es estar presente, es decir, el comprender lo que ocurre tanto al coachee individualmente como al propio equipo en su conjunto. En definitiva la práctica del Coaching se puede estudiar en los libros pero esa parte de arte intangible (sí arte, habéis leído bien) está más dentro de cada uno de nosotros que en los formadores que vayamos encontrándonos en las distintas formaciones que hagamos. Tan fácil y tan difícil. 

Además, complementado lo anterior, considero que lo esencial está en el trabajo personal del propio coach ya que sin ese trabajo interno es complicado que los procesos, tanto individuales como de equipos, salgan bien. En caso de no realizar este trabajo caemos en el riesgo de llevar nuestros propios lastres a los procesos y tendríamos que preguntarnos ¿qué hay de esto que está pasando en mi? ¿qué de esto es mío y lo traigo yo? Este trabajo es fundamental.

Quería terminar agradeciendo a María Ruiz de Oña su inmensa dedicación es este curso y a David Llopis y a Coaching Florida por hacer posible este curso y como no a cada uno de los que hemos compartido el curso: a Miriam por su intensidad, a Eugenio por compartir sus conocimientos, a Rosario por su ganas de aprender, a Paz por su tranquilidad y su implicación, a Elisa la deportista de élite competitiva que nos da esa perspectiva que a los demás nos falta, a Ainhoa por la valentía de perseguir su sueño, a Javi por su autenticidad, a Amadeo por su vitalidad, a Rafa por trasladarme su pasión por el futbol y las ganas de crecer, a Jose porque las apariencias engañan y a Pedro, alma mater de cualquier equipo que se precie y al que se echa enseguida de menos. Gracias a todos.